育ててもらった親を見捨ててもいいのかな？
育ててもらった恩はあるけど、もうこれ以上は我慢の限界だよ…どうすればいいの？
「毒親だけど本当に見捨てもいいのかな…😥」
この記事を読んでくれてるということは今あなたは、毒親を見捨てるのに戸惑っている状態なのではないでしょうか？
毒親からいくら逃げたいと思っていても、
毒親育ちは優しく、義理堅い人が多いためそう簡単には「親を見捨てる」という行為ができない人が大半です。
あれだけ手をかけて育ててもらったのに親を見捨てるなんてできないよ…。
毒親だからってそう簡単には親を見捨てることはできないでしょう。
しかし、子ども側にも限界があるのも事実です。
これ以上は我慢してはどうなってしまうか分わからない、殺意が芽生えてしまい、やってはいけないことを考える人も少なくないのではないでしょうか？
「本当に毒親でも見捨ててもいいの？」
結論からいいますと、
→「毒親は見捨てるべき。いや、見捨てないといけない」
なぜそう言い切れることができるのか？これから説明したいと思います。
どうも、サトウベアーです！😆 （@KmoWyxoTbqIn70Q)
今回は毒親をなぜ見捨てるべきなのか？についてお話ししたいと思います。
この記事の結論について
なぜ毒親（母親・父親）は見捨てるべき存在なのか？
世間の常識ではこう教えられて育ってきたのではないでしょうか？
「親を大事にしましょう」
たしかに普通の親なら、この考えは正しいと思います。
しかし、毒親の場合に限ってだけは違います。
毒親の場合は大事にした分だけ、子どもをより支配・搾取してこようしてくるのでむしろ、「見捨てるべき存在」になるのです。
すこしでも優しくしてしまうと…
親に優しくしてあたり前だろ！
もっと大事にしろ！もっと！もっと！
毒親の欲望はとどまるところをしりません。
感謝するどころかどんどんエスカレートしていきます。
毒親には優しくした分だけどんどん過剰な要求が増えていき、あなたの人生すべてを奪われかねません。
限界を感じているあなたもこんな状況になっていませんか？😥
罪悪感を感じる必要なし！ 見捨てるのは毒親のためにも、自分のためにもなる
親を見捨てることはひどいことじゃないの？
そう勘違いしている人が多いのではないでしょうか？
たしかに普通の親に育ててもらったなら、親を捨てるなんてひどいことでしょう。
しかし、毒親の場合には意味合いが違います。
「見捨てる」なんて言い方をするのが悪いのです。
正しくは「子離れしてもらう」のです。
自然界では親離れ・子離れするのがあたり前で、ましてや子離れしない動物なんて聞いたことがありません。
人間だけが特別というわけではなく、
毒親の場合はその「子離れ」ができていないため、親子の関係性がおかしくなっているんです。
ですから、毒親には子離れしてもらい、親子の関係性を正常に戻す必要があるのです。
毒親は子どものあなたに依存しているため、離れてあげない限りいつまで経っても自立することは難しいでしょう。
そのまま一緒に過ごしていては親も苦しいだけですし、あなたもいつか限界を迎え、共倒れになってしまうかもしれません…。
最初は割り切ることができず、色々悩むとは思いますが、
親が自立して幸せに生きてもらうためにも、
第一歩として「親のために親から離れること」が大切になってきます。
それが結果的に「親離れ・子離れ」につながり、親子の関係性を正常に戻すことで両方が幸せに生きていくことができるでしょう。
決して親を見捨てるわけでなく、「子離れしてもらうだけ」なんです。
これもすべては親のためでもあり、自分のためでもあるんです！
毒親の洗脳・支配の影響をうけているから、毒親を捨てられない！？
毒親を捨てられないのは、
毒親の洗脳を受けている可能性も十分にあります
え！どんな洗脳なの？！
それは「自分はなにをやってもダメな人間だ！」「一人ではどうせ生きていけない！」といったネガティブ思考のパターンを植えつけられているといった洗脳です。
このネガティブ思考の洗脳を植え付けられていると厄介で、
子ども本人が、親から距離をおいて暮らしたくても、一人で生活していく自信がもてないため一人暮らしに挑戦できなくなります。
お金がなくなったらどうしよう？仕事がなくなったらどうしよう？一人で生きていけるか不安でしょうがない…
それなら、今の生活のほうがいいかもしれない…。
不安や心配ばかりでいっぱいになり、
たとえ幸せに生きる希望を見つけたとしても、現状維持を優先して毒親と一緒にいる今の生活をずるずると続けてしまうのです。
毒親の洗脳を解くには？🤔
毒親の洗脳を解くにはどうしたらいいんでしょうか？
ありきたりな答えになってしまうのですが、
「とりあえずやってみる」
これが一番毒親の洗脳を解くには手取り早いと個人的には思います。
どんなに考えたところで、それは想像止まり。今失敗したわけじゃありません。
私も毒親から逃げたときは一人暮らしは絶対失敗すると思いましたが、案外簡単にうまくいきました。
「一人暮らしは絶対に成功する！」なんて無責任なことは言えないので、
私からいえることはただひとつ、
「やる前からあきらめないでほしい」これだけです。
一人暮らしをしている今だからいえることですが、
毒親育ちの一人暮らしは本当にオススメです！
※毒親育ちが一人暮らしするために方法についてまとめた記事です。
親離れ・子離れができない原因は子どものあなた自身にもあるかもしれない？
私がいないと親が生きていけないんじゃないか？
ダメになるのではないか？
あなたがそう思っているなら、
厳しいことをいうようですが、もしかしたらあなた自身にも原因があるのかもしれません。
もしかしてあなたも「共依存」かも？
「私がいないと親が生きていけないんじゃないか？」
そう強く思っているのは、両親に対してすごく強い愛情を持っているからと思いがちなのですが、
実のところはそれは「依存」です。
親に必要とされることで、自分の存在意義を見出しているのです。
その場合の毒親との関係性はいわゆる「共依存」と呼ばれるもので、自分が犠牲になってでも相手に尽くすことで自分の欲求を満たそうとしているのです。
相手がいないと自分の欲求が満たされないために、その人（親）との関係から抜け出せない状態に陥ってしまっています。
さらに悲しいことに共依存の関係でいる親子は、子どもがいくら尽くしたとしても、
親はそれがあたり前だと感じて、認めてくれるどころか、過剰な要求をもっと求めるようになり、期待している欲求は永遠に満たされることはありません。
親が死ぬまでずっと”親の奴隷にされてしまう可能性”があります。
共依存から抜け出すには？🤔
私は心理カウンセラーではないため、ハッキリした答えはいえませんが、
共依存から抜け出すためには以下の方法を試してみてください。
- すこしずつ相手の援助を減らす！
- すこしずつ相手から心理的にも、物理的にも距離をおく！
- 自分一人でも夢中になれる趣味を見つける！
などなど…。
これらがうまくいくと共依存から抜け出せると言われています。
一人ではどうしようもないときはメンタルクリニックに頼ってもいいかもしれませんね。
生きてるだけで親孝行！次はあなたの人生を生きよう！
育ててもらったからには親孝行をしないと…
「育てたもらった恩返しをしないといけないんじゃ…😔」
そう思っていませんか？
いえいえ、そんなことはないんですよ。
あなたが今生きてるだけですでに親孝行になっているんです。
子育ては大変なことがありますが、その分だけ楽しいことや子育てを通してしか体験できない貴重な体験をすでに親は受けとっています。
子育てしている過程で、すでに恩返しや親孝行は終わってるんです。
だからもう、あなたの人生を生きてください。
あなたは十分親孝行は果たしました。
だから、もう解放されてもいいんではないでしょうか？
もう頑張る必要も、我慢する必要もないんです。
あなたもう十分に頑張りました。
あなたは親の人生を満足させるための操り人形なんかではありません。
親によって決められた人生ではなく、
あなただけの人生を、あなただけの物語、あなただけの未来を自由に生きてください。
私はそれを全力で応援します。
今回の一言まとめポイント💡
毒親と一緒にいては毒親のためにも、あなたのためにもなりません。
心理的にも、物理的にも距離を置くことが大事です。
人によって色々な事情があるとは思いますが、
もし事情抜きで考えたとき、あらためて「自分は、本当はどうしたいのか？」自分に聞いてみて下さい。
そうすれば、おのずと自分がどうしたいのか？それが自然と出てくると思います。
ここまでお読みいただきありがとうございます！
一刻も早く毒親から解放されて幸せになりましょう！それでは！